🌳森林浴🌳

19日土曜日は登録の日でした。

沢山の方にお越しいただきありがとうございました。

4月入園で慣らし保育が終わり通常保育が始まった方、慣らし保育中の方がほとんどでした。

毎月登録の日があります。

5月は31日土曜日午前中です。登録希望の方は予約が必要になります。

     🐝053-522-9088🐝

利用者様の状況で平日の登録も対応いたしますのでご連絡下さい。

あと少しでGWですね。

浜松市民は、浜松祭りが楽しみの一つですね😊😊

まだお子様が小さくて混雑している所を避けたい方は森林浴🌳がお薦めです。

浜松は30分車を走らせれば森林浴ができます。

特に新緑が綺麗なこれからが気持ち良いですね😊

🌳森林浴の効果🌳

🌲リラックス効果

🌲免疫力向上

🌲精神安定

🌲血圧や脈拍数の低下

🌲睡眠の質の向上

🌲疲労回復

🌳森林浴の方法🌳

🌲森林を探索する

🌲深呼吸する

🌲森林浴の時間を20分から30分取る。

近くの公園の木陰でゆっくりするだけでも気分転換になりますね😊

玄関先のオステオスペルマムが満開になりました。

空木(うつぎ)卯の花とも呼ばれています。

デンファレを今朝いただきました🌼

GWまであと1週間お仕事、頑張りましょう!

      🐝みつばち第2保育園病児病後児保育室🐝