桜の季節ですね。昨日神ケ谷や佐鳴湖のお花見に行ってきましたがまだ日当たりの関係でしょうか２～３分咲きでした。今朝和地山公園の桜は７～８分咲きで満開が近い状況でした。今週は雨が続くので長く楽しめるかな？
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現在の浜松市感染発生状況をお知らせいたします。
インフルエンザの減少とともに急性呼吸器感染症も減少傾向にありますが春休みは人の移動が増え感染症が広がりやすいです。
引き続き、うがい、手洗い、換気、加湿、人ごみでのマスクの着用等基本的な感染対策をしていきましょう。
先日の研修で、感染リスクを抑えるのは換気がとても有効であること改めて確認しました。
春休みで自宅にいる時間が増えます。
定期的な換気を心掛けてしていきましょう。
🌸４月の登録の日🌸
４月18日土曜日午前中 予約が必要です。
☎０５３－５２２－９０８８ 🐝みつばち第２保育園病児病後児保育室🐝
今年度も残りわずかとなりました。
ご卒園、ご進学を迎えられた皆さまに心からお喜びを申し上げます。
みつばち第2保育園病児病後児保育室スタッフ一同、子どもたちが健康で元気に新たな門出を迎えられることをお祝いし、また、これからも、子どもたちの成長を陰ながら応援しています。
～病児病後児保育室からのお知らせ～
当保育室の利用登録は毎年度更新となります。
登録更新につきましては、新年度最初のご利用時に、こちらからお声かけさせていただきます。
お手数おかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
みつばち第2保育園病児病後児保育室🐝053-522-9088
お～💛またお腹に…🥚🥚！
調べてみると、ニホンヤモリは、一度に通常２個の卵を産み、年に数回産卵するそうで、産卵の頻度は、約１カ月から１カ月半に１度程度なのだとか…
ヤモリのお母さん、おからだ大丈夫でしょうか💦
ニホンヤモリのお母さんの産卵後のケアは、カルシウム補給を最優先にとのこと。
カルシウム剤を添加したごはんをどうぞ。
病児病後児保育室のご利用には事前登録が必要となります。
ご不明な点等ございましたら、お気軽にお電話ください。
みつばち第2保育園病児病後児保育室🐝053-522-9088🐝
ぽかぽか陽気の日があると思うと、肌寒い日があり服装に困る今日この頃。
そんな日を繰り返しながら確実に春がそこまでやってきています。
ミモザや、河津桜、枝垂桜は満開ですが
花が咲き誇る季節は花粉症の方にとっては辛い季節。
花粉症の方はすでに対策を始めていることでしょう。
ご承知と思いますが花粉症対策を載せてみます。
・１ 玄関に空気清浄機を設置し外出から戻った際に花粉を部屋に入れない
・２ 部屋の換気は「狭く短く」窓は１０センチほど開けレースのカーテンをしめたまま喚起をする
・３ つるつる素材の」衣服を着用する
・４ ゴーグルやマスク、帽子の着用
・５ 鼻うがい
・６ 薬の服用
・７ 薬の早期服用
・８ 規則正しい生活習慣
・９ 乳酸菌ポリフェノールを摂取する
等出来ることをしながら花粉対策をしていきましょう。
こんにちは😊
👆本日は我が家で飼っているヤモリちゃんのご紹介をさせてください💛
👆女の子のお腹にうっすら２つ…✨たまごが見えていたのですが…
👆産卵しました🎊
…残念ながら、ひとつは踏みつぶされてしまったあとでした💦
ただいま親から離して管理中。
有精卵かな？
ヤモリの赤ちゃん、生まれるといいなぁ🦎
２月もあっという間に中旬をすぎました。
この前の週末は暖かく梅の花や、河津桜も咲き始めましたね。
忙しい時期ですがお花見をしてちょっと一息ついてみてはいかがですか？
浜松市の梅の名所を紹介します🌺
①大草山昇竜しだれ梅園（呉松町）で しだれ梅が竜を昇る姿のように仕立てられており、しだれ梅のトンネルが有名
②はままつフラワーパーク（舘山寺）１１０種類３００本の梅があります。
③長楽寺の梅園（細江町）風情ある境内地にある梅の名所
２月中旬から３月中旬が見頃です。
①の大草山昇竜しだれ梅園は全国的にも有名なようです。
🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝
２月２１日（土）午前中登録の日
予約が必要です。
☎０５３－５２２－９０８８
保育園の玄関に飾ってある、とっても大きな柑橘類🍊
「晩白柚」バンペイユ
写真では分かりにくいですが、本当に大きい！
バレーボールくらいの大きさです🏐
この晩白柚は、スタッフのお家の畑で収穫されたもの🍊
香りや大きさを鑑賞して楽しんで、美味しそうな香りがしてきたら、いただきます😊
病児病後児保育室のご利用には事前登録が必要となります。
ご不明な点等ございましたら、お気軽にお電話ください。
みつばち第2保育園病児病後児保育室🐝053-522-9088🐝
浜松市では昨年末のインフルエンザAからインフルエンザBの流行に移行しています。
市内の小中学校では、学級閉鎖も出ています。先週火曜日は５３校が学級閉鎖でした。
週末に向かい学級閉鎖は減少していますが猛威を振るっています。
感染性胃腸炎も出始めています。寒さも厳しくなり、雨が降らず空気の乾燥が気になります。
湿度は４０～６０％が目安です（冬場は４０～５０％）
この範囲で保つことでウイルス対策、乾燥による肌荒れ、カビダニの増殖を防げます。
湿度を上げる方法
１ 加湿器を使う
２ 洗濯物の部屋干しをする
３ 室内で鍋などをする
４ 植物を置く（根か吸収した水分を葉の気孔から水蒸気として放出する）
湿度を保ち、うがい手洗いなどの基本的な感染対策をして病気から身体を守っていきましょう。
２月登録の日 ７日・21日（土）午前中
２月は例年登録をする方が増えますので２日、日程を組みました。
登録の際予約が必要になります。
🐝０５３－５２２－９０８８🐝
冬になると気持ちが落ち込んでやる気が起きない…という方はいらっしゃいませんか。
冬は風邪や感染症への注意が必要ですが、実は心の病も引き起こしやすい季節。
日照時間が短くなるなど冬の環境が影響して起こる季節性の抑うつ症状「ウインター・ブルー」
セロトニンという「幸せホルモン」の分泌が低下することが主な原因と考えられています。
ウインター・ブルーの予防には、セロトニンの分泌を促すこと💖
🌞光を積極的に浴びる
⏰生活リズムを整える
🍎食事内容を工夫する
セロトニンの分泌を増やす栄養素を積極的に摂りましょう
・トリプトファン：セロトニンの材料となるアミノ酸で、肉、魚、大豆製品などに多く含まれます。
・ビタミンＢ6：トリプトファンとビタミンＢ６が結びつくことでセロトニンが作られます。ビタミンＢ６を含む食品には鮭、ささみ、赤身魚、バナナなど
・炭水化物：ご飯、パン、麺類、いも類などはセロトニンの合成効率を高めます。
🏃適度な運動を取り入れる
♫音楽を聴いてリラックス
✅その他のポイント
・気分の落ち込みやイライラなど、心身の不調を感じたら、セルフチェックリストを活用してみるのも良いでしょう
・気になる症状が続く場合は、無理せず医療機関を受診することも検討しましょう。
心の休息も大切にしながら、食事や生活習慣のポイントを取り入れ、すっきりとした気分で辛い冬も乗り切りましょう😊
🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝 🐝
１月３１日（土）午前中 登録の日です
☎０５３－５２２－９０８８ 予約が必要になります。
「 大寒 (だいかん) 」は二十四節気の最後に当たる季節であり、1年のなかでも寒さが厳しくなる時期とされています。
二十四節気は太陽の動きをもとに定められた暦なので、季節の日付は年により若干異なり、2026年の大寒は1月20日(火)だそうです。
二十四節気において大寒は「小寒(しょうかん)」の次、二十四節気の最初の季節である「立春」の前にあたります。
大寒という言葉は、大寒から立春までの約15日間を指すこともあり、2026年は1月20日(火)から2月3日(火)の15日間になります。
大寒は、1年で最も冷え込む季節とされ、実際に、日本で一番の寒さを記録したのは大寒の時期であり、1902年1月25日に北海道旭川で－41.0度を観測したそうです。
この時期を乗り越えれば、いよいよ春の気配がやってきます。
体を冷やさない工夫をし、栄養をしっかり摂って、冬を健康に乗り切りましょう。
病児病後児保育室のご利用には事前登録が必要となります。
ご不明な点等ございましたら、お気軽にお電話ください。
みつばち第2保育園病児病後児保育室🐝053-522-9088🐝
